amy&anthony的網路日誌

這幾天又變得濕冷了，不若往年，今年冬天的氣溫變化相當大，如果沒有正確的保養方式肌膚很容易受傷，天冷時如果常覺得臉緊緊的，上妝時粉底液不太好推，蜜粉一拍完就有龜裂感，或者有小脫皮的現象，這些都是因為肌膚的保濕做得不夠，皮膚沒有喝飽水就容易產生這些現象，如果這時候不加強保養，很快這些乾燥的地方就容易有皺紋產生。

這些年因為合購保養品的關係amy研究了許多保養相關資訊，因為唯有正確的了解才能找到最好的方式，也才能推薦最好的保養品給大家。對於皮膚的保養amy歸納出了一個最大的重點，那就是“只要皮膚喝飽了水，問題就能減少2/3以上”，但如何判定皮膚到底喝飽水了沒？amy分享自己的方式如下，大家也可以試試看哦～。

晚上去好角質洗完臉後，玫瑰化妝水噴10下輕拍至吸收，一定要10下哦～，如果很快就吸收了，那就再噴10下，至少重覆3次，直到臉部喝飽了水，然後再擦精華液、乳霜，之後每天早晚保養時化妝水一定要噴個10下，而玻尿酸的用量也要以按壓3下為原則，這樣的使用量對皮膚而言保濕度才是足夠的。

這幾年amy常拿自己的臉來做實驗，像夏天amy有時就會想今天天氣這麼熱、又得出門，擦乳霜會不會太沈重？如果今天都不擦油質的保養品會如何？於是在擦完玻尿酸之後就直接上妝出門了，結果很快地臉上就整個開始慢慢出油，妝也花得特別快；第二天amy又試了水霜後再出門，結果出油狀況有改善，但還是會有點小油， 隔天就再改用乳液，發現又更好了，於是再隔天就拿乳霜出來試，結果效果最好，不但不出油，而且妝維持的效果也最佳，經過這樣的測試amy就發現，原來肌膚因為沒有油質保養品的保護反而容易分泌過多的油脂來保護自己。

油質保養品是讓肌膚能鎖住水份的重點，這就像是一碗湯，如果上頭有一層油，那麼水份就不容易被蒸發，皮膚也是，保濕做好了之後就要用油質保養品把水份鎖住，這樣保濕才有效，皮膚才能維持水嫩，至於每個人需要的油質多寡就要經過測試才知道了，因為不同的體質、環境、氣候都會有影響，但不變的是肌膚一定要保濕做足了，然後有油質類保養品鎖住水份，這樣才能長保膚質健康美麗。