amy&anthony的網路日誌

五月開始彷彿頓時入夏了，一天比一天熱，偏偏amy這兩星期的戶外活動又特別多....。amy是個非常怕曬黑的人，所以出門前一定做好萬全的防曬準備，防曬用品也會隨身攜帶，但後來發現如今的太陽實在太毒了，光有預防還不夠，事後的保養也很重要。

前幾天跟朋友去中部玩，天氣熱到妝都快花了呢～，更別提臉頰都曬紅的，超擔心變成小黑人，回飯店梳洗後趕緊敷上面膜，一敷完馬上就不紅了，且肌膚吸飽了20ml的精華液後，馬上變得水嫩透亮，完全不像曬了一整天太陽。通常戶外活動後amy會每晚敷面膜，連敷一個星期，早上保濕、美白、修護、水霜和防曬也都不能少，殷勤保養，才能玩得開心又不傷肌膚。

很多人以為夏天才需要美白，其實這是不正確的觀念，美白應是全年無休的。美白的保養品有擦才有效，一旦沒擦加上沒做好防曬，皮膚就會因為陽光中的紫外線產生黑色素沈澱，接下來長斑等問題就會產生，長了斑之後再來擦保養品就得花很長的時間來淡斑，如果黑斑已深入皮膚底層，那就需要用雷射等方式來處理了，又花錢又痛。肌膚直接遭到日光曝曬傷害固然很大，然而在不是豔陽天時甚或在屋子裡，紫外線的幅射長久下來也會造成黑色素的沈澱，所以一年365天都有美白的需要，尤其在炎炎夏日裡，更要做好美白保養的工作。

雖然美白商品推陳出新，但是想讓這些美白成份發揮最大效益、創造淨白的清透肌膚，最重要的還是每日的防曬工作要確實，飲食上適當的補充維他命和礦物質也可以減少自由基對皮膚的傷害、促進皮膚進行新陳代謝，如此多管齊下，才能讓美白保養之路事半功倍。