以前曾看過一個日本節目,當天剛好討論到防曬的問題,大家都知道日本人是非常注重防曬的,在節目中最主要就是在討論為何要防曬,如果長期在紫外線的傷害下,對皮膚會有什麼影響...。日本人真的很擅長做這些分析,他們會做出各式各樣的表格與研究,很詳細地跟觀眾說明所有的問題與解答,看完之後amy覺得應該好好跟大家分享一下。

很多人都以為曬點太陽無所謂,反正只是黑一點而已,其實不然,在節目中有很多比對的案例,有一位小姐她外出時從不打傘,就算烈日當頭也不做任何防曬,更別提戴太陽眼鏡了,結果長期下來臉上的斑不斷增加,最離譜的是皺紋居然也越來越多了,連眼袋都變很大,原本她以為這是年齡增長的關係,但同年齡有用心做防曬的人卻完全沒有這些狀況,經過分析才知道原來是防曬沒做好,後來她去割了眼袋後就變年輕些了,從此她出門前都很仔細地把防曬做好。

另外一個案例是一位卡車司機,因為每天都要開車送貨,單邊的臉一直受到太陽的照射,結果長期下來兩邊的臉竟截然不同,受紫外線長期照射的那一邊一整個皺紋橫生、完全沒有彈性,而且還有很多斑點,一張臉左右完全不同,右邊的臉看起來像80歲,老得嚇人(日本右駕)。

經過研究,如果沒有好好防曬,皮膚除了容易暗沈之外,最危險的是容易長皺紋,皮膚老化的速度會比有防曬的人快上許多,所以防曬真的很重要,尤其是夏天紫外線每天都是重量級的,一定要好好地把防曬做好,戶外活動後也要好好敷面膜讓皮膚能一次補充滿滿的精華液,除此之外,每天都要注重保濕,長期待在冷氣房裡很容易缺水,這也是產生皺紋的主因。

要當一個美魔女或想凍齡都得付出努力,保養是基本功,防曬是加強,另外飲食與睡眠也要注意,吃不好睡不好對皮膚的傷害一樣很大,粉刺痘痘往往就是這樣來的,所以大家一定要多注意哦~,讓我們一起往美魔女的方向前進吧!

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