amy&anthony的網路日誌

上次分享了生菜沙拉後，有很多網友私底下來詢問amy有關生菜的保存方式，剛好昨天去希望廣場買了許多菜，就順便分享一下amy個人的蔬果保存方式供大家參考。

對於鵝肉飯、鴨肉飯amy有著相當的喜愛，因為鵝鴨肉的油脂香氣特別明顯，比雞肉更吸引人，只是好吃的鵝肉、鴨肉專賣店並不多見，每次想吃好吃的鵝肉又沒法等到晚上去"凱紅鵝肉"時，amy就會就近到這家也是一試成主顧的『南平鵝肉』。

那天造訪了小紅點新加坡廚房後，隔幾天特地再去了一趟『瑞記』，因為有種越吃別家越懷念『瑞記』的感覺。

大家一定都知道，我們皮膚正常的代謝是28天一次，但隨著年齡的增長，如果沒有好好保養，代謝的天數就會越來越長，很有可能50歲時已變成40天代謝一次了。40天代謝一次會有什麼樣的問題呢？皺紋、皮膚變薄、變硬、乾燥等狀況都來了，彈力也會消失，這些都是我們不想太早面對的。雖然現在科技很厲害，有醫美可以回春，但如果妳跟amy一樣是那種不敢上醫美的人，那就需好好注意自己使用的保養品了，而其中在加速皮膚新陳代謝中，美白的保養有著不可或缺的重要性。

肌膚的構造有好幾層，每層的代謝都不一樣，表皮的角質正常來說3~7天就應該要脫落一次，但如果沒有順利汰舊換新的話，許多問題就會隨之而來。這除了說明去角質的重要外，保養品的成份中若有能加速角質脫落的因子更是難能可貴，而新款的"高效嫩白"最大的目的就是在此，除了加強有效嫩白成份以外，也藉由特殊的小分子成份來讓表皮角質能快速脫落，然後再擦上修補的膠原、修護等保養品，整體幫忙加速代謝，就能快速恢復肌膚彈性，看上去倍感光澤。

愛吃川菜是近幾年的事，而且有越來越喜歡的趨勢，喜愛那種鮮香麻辣的味道，發現吃辣真的是可以訓練的，吃著吃著能接受辣的程度就越來越多一些。目前為止在台灣覺得還不錯的，可說是心目中的第一名，大概是這家『老罈香川味兒川菜館』。

amy愛吃海南雞飯，只是目前為止符合心中要求的很少，再加上台北市海南雞飯的店家也不多，因此只要得知哪裡有好吃的海南雞飯就會很想去嚐嚐，這天造訪的這一家是網路上獲得最多好評的。

前些日子跟好友約在永康商圈吃飯，想找一個適合2個人吃飯環境又不會太吵的餐廳。找來找去發現還挺難找的，永康街靠近信義路那一帶以台菜與小吃居多，不太適合2個人用餐，也不方便聊天，只好一直把地圖擴到往金華街方向，最後發現這家前身是"游涮涮鍋"的『宅涮涮鍋』。