amy&anthony的網路日誌

Anthony出差10天，昨天才回來，10內去了北京、韓國跟日本，雖然出差已經很累了，但anthony還是記得帶些amy愛的東西回來，上面是anthony這次帶回來的東西，讓amy來好好講解一下。


伊藤園玄米茶
這個茶amy在一月份去日本時有買，覺得滿好喝的，很濃的玄米香，每當amy覺得早上起床精神不太好時，就會泡一杯來喝，左圖是外包裝，右圖是內容物，一顆顆那個就是玄米。
將炒過的玄米混入宇治抺茶中，沖入熱水就散發出獨特的香味；當你覺得疲勞、倦怠時，玄米茶是能夠幫助身心徹底放鬆的最佳選擇！玄米茶的香氣具有緩和情緒效果，玄米茶含大量能幫助消除疲勞的VitaminB群、及VitaminE。融合富含Vitamin及礦物質的綠茶，是方便又營養的健康飲品。


伊藤園綠茶
這個是伊藤園農家自產的綠茶，amy還沒喝，不過伊藤園的茶都有一定的水準，而且相信大家都知道多喝綠茶可以抗癌，amy冬天如果吃中式早點都會泡一杯綠茶，夏天就會一早上班時泡一大瓶冷泡茶，下午慢慢喝，2種泡法味道不太一樣，但都一樣好喝，喝綠茶的好處多多呦～
日本綠茶 -- 蒸菁（摘下茶葉先蒸過）-- 揉捻（或不經揉捻）-- 烘乾，「蒸菁製法」製造茶葉，可以保留茶葉原有的營養素及清爽茶香味，始自江戶時代中期（公元1738年），歷經260餘年，直到現在仍遵傳統製法製造。綠茶在製造過程中保留了大多數的兒茶素，這種成份有益人體健康，普洱茶或紅茶由於茶葉完全發酵，大部分的兒茶素都被聚合成茶紅素，發酵程度中等的包種茶或烏龍茶兒茶素含量介於中間。
保健觀點來看，各種茶葉都有保健功效，只不過愈是發酵成熟的茶葉，其構造複雜的茶多酚愈不容易從茶葉中萃取並加以純化，也有明顯的毒性。一九九五年一份針對一千多位男性的研究顯示，喝綠茶愈多的人，血脂、血脂蛋白、總膽固醇、三酸甘油酯的數值愈低，後來日本的研究也指出綠茶可抗自由基氧化，預防細胞癌化。
常飲有機高纖綠茶有助：
1. 降低血糖：綠茶中的單寧成份具有延緩糖類食物在人體內被吸收的作用。多喝綠茶可預防血糖急速上升。
2. 降低高血壓：可使高血壓患者降低血壓，預防血管方面的病變，是天然的降壓劑。
3. 控制膽固醇：膽固醇過高者，不如藉著用餐或餐後，喝杯綠茶，降低膽固醇。
4. 降低癌症率：綠茶所含的維生素A、C、E是公認防癌的最佳武器。
5. 防止老化：含胡蘿蔔素、維生素C、E，且所含丹寧成份其抗氧化作用為維生素E的二十倍。
6. 避免肥胖：綠茶中的丹寧具有抑制人體內中性脂肪加的作用，綠茶本身不含熱量，所以能達到減輕體重的目的，而且絕無副作用。
7. 防食物中毒：綠茶中的丹寧具有殺菌作用，常喝綠茶能降低食物中毒的機會，且能達到整腸功效。


MT抺茶奶茶
這個抺茶奶茶是amy一直很想買的，之前去日本忘了買，所以這次要anthony無論如何要買回來，聽很多網友說這個抹茶奶茶香濃而不會太甜很好喝，台灣售價$290~400不等，這個日本售價是829日幣，大概台幣240左右，其實在台灣買也沒貴多少，一罐裡有10小包，每包10g以120ml的熱水沖泡，amy還沒喝，等喝了再告訴大家心得。


Chocola BB
這個是日本很有名的維他命B群，這個是最大罐的，裡面有180錠，對痘痘，口內炎及精神不好滿有效的，anthony一直有吃這個牌子的維他命B群，不過跟大家講一件很神奇的事，通常吃了維他命B後精神會變好，像蠻牛之類的提神飲料就是有添加維他命B，可是amy吃了這個之後竟然睏到不行耶～而且試了好幾次都一樣哦～很怪，所以後來amy就不敢吃了，但是到目前為止沒有聽過有人跟amy一樣的。


Chocola B+C
這個有加了維他命C的是amy上次到日本才發現的，不過不知道台灣有沒有，上面那個chocola BB台灣很多藥局都有賣，amy的大學同學nadia說想試試看B+C，因此amy請anthony買了2盒回來，每盒70錠售價是約1550日幣。至於這個加了維他命C的跟上面的有什麼不同，anthony說加了維他命C的主要是針對皮膚有療效，而沒有加的則是對提神有效。

伊藤園的茶在日式百貨的超市有賣，chocola在一般藥局好像也有，有興趣的朋友可以去看看。