amy&anthony的網路日誌

當西式香腸火腿與台式的貢丸湯滷肉飯一起吃的感覺是什麼？大家會不會很好奇呢？印象中尚無餐廳同時提供這些餐點的，於是amy看到後就非常感興趣，想知道台西飲食合併會撞擊出什麼樣的火花？

對於鴨肉飯這類料理amy算是情有獨鍾吧，其實以前很少注意的，但自從多年前在台南吃到鴨肉飯後，現只要看到就會想嚐嚐看。

自從士東市場裡的『阿吉師』成為排隊名店後，這幾年有越來越多的市場裡出現"立吞"壽司了，其中最新最夯的應該就屬東門市場裡的『魚バカ』，這天趁著到東門市場內的“萬國”買牛肉時順便來吃壽司。

常去復興Sogo，卻很少到『點水樓』用餐，印象中上一次來好像是幾年前的事了。這天人多好點菜，特地點了些以往不曾點過的菜色，發現『點水樓』依舊有它迷人之處。

“寒舍艾麗”的『LA FARFALLA 義式餐廳』是amy覺得CP值還蠻高的一家餐廳，因為平時只要有一些特定的信用卡，用餐都可以打85折，這幾天在整理mail時更發現，最近午餐幾乎是對折，剛好原本就想跟朋友約在那裡用餐，事隔半年後再訪，發現料理的美味程度又更上一層樓了呢～。

西班牙伊比利火腿、中國金華火腿、義大利帕瑪火腿合稱世界三大名腿，其中只有伊比利火腿是2014年來才開放進口的，自從開放西班牙伊比利火腿進口後，老爺就把它指定為家裡的菜備菜了。剛開放時品項選擇不多，品質也沒有很好，不像現在到處都買得到，而且價格也越來越合理了。

來自紐約的『Sarabeth’s』五月份在敦南Sogo開幕了，剛開幕時據說每天都大排長龍，想吃早午餐的話，可能一大早就得去排隊等著抽號碼牌，amy不愛排隊，反正它也跑不了，前幾天逛敦南Sogo時發現不用排隊了，那就嚐嚐看吧～。

第一次在FB上看到赤木分享『初魚料亭』時amy就超想去的，但每次一到店家開放訂位的週一就完全忘記這件事，還好前幾天在FB上看到有人取消，而那個時間老爺又剛好ok，實在太巧了，就這樣終於吃到了。

最近常跟朋友去復興Sogo吃飯兼喝下午茶，這才發現amy對復興Sogo的熟悉度大概僅限超市而已，繼上次不知道七樓有餐廳之後，前幾天才知道，原來10樓的角落有一家維也納咖啡館﹣『Kaffee Amadeus 阿瑪迪斯咖啡館』。

每個人都知道“新陳代謝”的重要，一旦身體的“新陳代謝”不好，就容易生病，所以我們努力運動關心健康，增加好的、代謝掉不好的，以維持身心良好的狀態。身體的“新陳代謝”因為跟健康習習相關，因此不容忽視，可是臉上肌膚呢？

大家都知道肌膚約每28天代謝一次，但這多是指25歲以前的狀況。隨著年齡漸長，慢慢會變成30天、40天、甚至更久，所需的代謝的時間就越來越長。臉上肌膚跟身體一樣都需要用心去保養維護的，身體新陳代謝不好容易病痛纏身；而臉面的新陳代謝不好，就多以斑點、暗沈反應出來。

在正常情況下，我們的角質約能在28天自然脫落，脫落的同時也把一些黑色素堆積一併帶走了。然而隨著年齡增長，黑色素堆積漸漸無法在28天被代謝脫落，如果我們不管它，它就安心地在臉上住下了，因此黑斑、暗沈就慢慢多了起來，而好的保養品能將我們肌膚的新陳代謝週期返回到正常的28天，只要“新陳代謝”正常了，皮膚自然就水亮了。

此外在做肌膚保養時，好的美白產品極為重要，其中有些成份能夠讓其他的保養品吸收更好，說白一點就是一種相輔相成的作用，像是左旋C，它能強化膠原蛋白跟玻尿酸的吸收與效果，修護也是如此，所以美白其實不只是為了白，而是為了讓整體使用中的保養品產生最大綜效。

不論身體或臉部的保養，主要目的都是在維持青春美麗、讓老化晚一點到來。身體要靠飲食和運動來保養，臉面則需要保養品來保養，有保養跟沒保養會隨著年齡增長而差距變大。大家一起努力，希望我們5、60歲時都能是別人眼中的“美魔女”。