昨天中午跟老爺參加個重要聚會，必需光鮮亮麗赴約，無奈前晚一時貪口喝了杯咖啡而導致一夜失眠，一早起床後發現自己因為沒睡好所以沒有容光煥發的感覺，這時候如果直接上妝的話，不但底妝打起來不漂亮，也會很容易就脫妝了，於是只好拿出面膜來當救星。
夏天天氣熱，常常會有妝不好上的現象，amy習慣把面膜放在冰箱冰半個小時，因為冰的面膜有鎮定皮膚與消除水腫的作用，敷個15分鐘後輕拍至精華液吸收，然後再擦上鎖水的乳霜，這時候肌膚因為吸收了整整20ml的精華液而顯得亮采，再加上因為是冰敷，所以會感覺毛孔整個縮小，皮膚會很漂亮。
敷好面膜後擦上底妝時，光是觸感就會覺得截然不然，因為剛敷完面膜的皮膚特別光滑細緻，底妝很好推也很漂亮，會比平時更加薄透均勻，接下來的彩妝都能完美地搭配，整個妝感會非常浮貼漂亮，重點是敷完面膜後再上妝持久度特別好，不容易因為天氣熱導致出油或脫妝，可以讓妳漂亮一整天。
最近溫差還是比較大，很多 人會在這種換季的時節過敏，臉上容易長小疹子，如果不好好處理，很容易就會變成大問題，因此大家需要更小心的保養。這個季節的保養還是以保濕為主，水霜與 精質乳霜早晚交替使用，另外要在夏天還沒來之前就先做好美白與防曬的工作，千萬別等到變黑了再來美白防曬，那時候就已經來不及了。事前的準備永遠比事後的 補救來得有效許多，因此每天早上出門前一定要擦防護霜，抵擋紫外線對我們的傷害，當個永遠水噹噹的白晳美人。
2006 年開始合購，轉眼間已經是8年前的事了，世事變化大，但amy想把好東西跟大家分享的心一如初衷，隨著科技的進步，我們一起合 購的保養品也與時俱進，8年了，因為挑選了適合自身膚質的保養品，這8年來一點皺紋都沒在amy臉上出現，不論是眼角或嘴角都沒有，連老爺這個40多歲的 男人也是如此。很慶幸自己在8年前決定棄一切知名品牌保養品而去，時間是最好的證明，年輕時我們容易依賴著青春而忽略了保養，然而時間久了就會發現歲月的 殘酷，如果沒有好好保養絕對會在臉上留下痕跡，所以挑選適合自己的保養品真的很重要，如果你覺得amy對吃、對生活都很講究要求，那amy對保養品的挑剔 絕對更是極致，這千挑萬選出來的保養品，值得你給它一個機會試試。合購的保養品都是amy和家人認真試用後認為很棒的產品，每一次生技公司只要有新品推出，amy和家人一定是首批使用者，不同的膚質2~3個月的試用，大 家都覺得很棒amy才會請生技公司讓我們合購，或是請生技公司把某個特別好的成份加在原本的保養品裡，讓保養品升級，因為amy希望大家都能用到好的保養 品，而且是越來越好。
目前合購大概是1~2個月一次，如果你沒有趕上當下的合購，也可以寫個mail來詢問看看，因為amy都會多買，以備不時之需。第一次參加合購的朋友，請先詳細參考一下”延伸閱讀”，並且麻煩在來信時告知是”第一次參加合購”。如果已經是第二次以上參加合購，也請跟amy說之前有參加過了。
很多人都以為保養最關鍵的是擦在臉上的精華液，其實精華液好不好固然重要，但有沒有把妝卸乾淨、毛孔是否徹底洗淨、是否定期去角質等最基礎的清潔比保養本身更要緊，這些基本功才是改善粉刺和痘痘最重要的保養之一。
有化妝就要卸妝，這點大家一定都知道，但妳的卸妝產品能不能把妳的彩妝卸乾淨、同時又不會傷害肌膚，這點就是學問了。如果彩妝沒卸完全、臉就很難洗得乾淨，長久下來皮膚就會長粉刺和痘痘，毛孔也會因此變大且容易老化。很多人又以為沒有化妝就不用卸妝，其實不然，因為外頭的髒空氣會悄悄地附著在臉上、跑到毛孔裡，如果不卸乾淨也會造成面子問題。
多年前amy就跟大家一樣相信櫃姊的說詞，以為用＂油＂來卸妝是最好的，但慢慢發現越用痘痘越多、粉刺也揮之不去，後來才察覺原來自己不適合用＂卸妝油＂。之後amy就開始改用＂卸妝水＂，用了＂卸妝水＂之後情況有改善了些，但又有新的問題產生，＂卸妝水＂裡頭有些成份amy不適合，所以就算比以前好，但還是沒有非常完美，直到用了合購的＂卸妝慕絲＂。
隨著生物科技的進步，保養品的成份和萃取方式也越來越好，對於我們這些愛美想留住青春卻又不願動刀的人而言，實在是一大福音。amy跟很多人一樣，也對於微整形好奇且有興趣，姊妹們也是如此，聊天時總圍繞著台北哪家醫美較好之類的話題，但誰也沒有勇氣前往，前些日子某位姊妹只是去除個痣結果就被推銷打了類肉毒和玻尿酸，打完後我們看了全笑翻了，amy笑說她活像個小木偶，只剩下嘴巴會動，其它部位全沒表情了，雖然臉部明顯被拉提，但也明顯地很不自然，臉上僵硬的狀況直到那些全都失效後才恢復。有了這位姊妹的經驗後，我們所有人就對那些完全死心了，還是保養品擦勤勞一點比較安心。
每個人都想當美魔女，希望40歲看起來還像25歲，如果不靠整形，那就只能靠保養了。女人最害怕皺紋出現，這一點amy也怕，不過還好還算保養得宜，已過35歲了臉上一絲皺紋都沒有，連眼角也沒有，amy自己在照鏡子時也蠻滿意的，前幾天去市場買東西時竟還被魚販叫＂妹仔＂，聽了一整個開心，馬上跟他多買了兩條魚。amy不是一個娃娃臉的人，能被叫＂妹仔＂真的要歸功保養得宜。
不若往年，今年冬天的氣溫變化相當大，如果沒有正確的保養方式肌膚很容易受傷，天冷時如果常覺得臉緊緊的，上妝時粉底液不太好推，蜜粉一拍完就有龜裂感，或者有小脫皮的現象，這些都是因為肌膚的保濕做得不夠，皮膚沒有喝飽水就容易產生這些現象，如果這時候不加強保養，很快這些乾燥的地方就容易有皺紋產生。現在的氣候因為溫差特別大，皮膚特別敏感，要更加小心保養，保濕要加強，amy個人在這樣的季節都是精質乳霜早晚使用，另外會加強面膜的使用率，每週至少會敷個3天以上，因為一片面膜裡有20ml的精華液，皮膚能大量的吸收這些精華液，這樣才能把皮膚養的水嫩水嫩的。沒有醜女人，只有懶女人，我們要先對自己好學會讓自己開心，才有能力對別人好，也才能找到一個良人。
合購的保養品都是amy和家人認真試用後認為很棒的產品，每一次生技公司只要有新品推出，amy和家人一定是首批使用者，不同的膚質2~3個月的試用，大 家都覺得很棒amy才會請生技公司讓我們合購，或是請生技公司把某個特別好的成份加在原本的保養品裡，讓保養品升級，因為amy希望大家都能用到好的保養 品，而且是越來越好。
目前合購大概是1~2個月一次，如果你沒有趕上當下的合購，也可以寫個mail來詢問看看，因為amy都會多買，以備不時之需。第一次參加合購的朋友，請先詳細參考一下”延伸閱讀”，並且麻煩在來信時告知是”第一次參加合購”。如果已經是第二次以上參加合購，也請跟amy說之前有參加過了。
2006年開始合購時，amy寫了底下這篇文章，轉眼間已經是8年前的事了，世事變化大，但amy想把好東西跟大家分享的心一如初衷，隨著科技的進步，我們一起合購的保養品也與時俱進，8年了，因為挑選了適合自身膚質的保養品，這8年來一點皺紋都沒在amy臉上出現，不論是眼角或嘴角都沒有，連老爺這個40多歲的男人也是如此。很慶幸自己在8年前決定棄一切知名品牌保養品而去，時間是最好的證明，年輕時我們容易依賴著青春而忽略了保養，然而時間久了就會發現歲月的殘酷，如果沒有好好保養絕對會在臉上留下痕跡，所以挑選適合自己的保養品真的很重要，如果你覺得amy對吃、對生活都很講究要求，那amy對保養品的挑剔絕對更是極致，這千挑萬選出來的保養品，值得你給它一個機會試試。
amy是個很喜歡嚐試新東西的人，尤其是保養品跟彩妝，總覺得多嚐試才能找到最適合的，所以家裡的保養品跟彩妝多到用不完。很多年前amy就在104Beauty參加合購，那時候大多買精油。還記得一開始在網路上參加合購時，amy心裡總想著，這個人應該不會騙我吧？（我想80%的人看到amy的合購也會有這個想法吧），雖然amy心裡這樣想，但總是告訴自己：給別人一個機會，就是給自己一個機會。也因為這個想法，amy在網路上買了好多東西，很多東西在台灣還沒進口或沒有代理商之前，amy都已經先用過了，也真的因為這樣發現了很多好東西。每一次在買到好東西時，amy心裡就好感謝跟我分享或自願合購的人，因為有她們，我才能買到這麼好的東西，因此amy也告訴自己如果有一天我能把好東西分享給大家應該是一件很快樂的事。為什麼會提到這件事，因為常有網友跟amy說，這是她第一次參加合購，每一次看到人家這樣寫，amy就很開心又很感動，這表示你對amy的信任，因為第一步真的比較難跨出去。
合購的披肩已於今日全數寄出，讓大家久等了，不好意思，如果你有參加合購，在3／11（星期二）都還沒收到披肩的朋友，請務必來信告知。另外最重要的是，amy有請親戚多寄一些披肩過來，因為當初很多網友來信告知要排後補，但實在太多人了，amy無法一一通知，所以請後補的朋友再次來信詢問，其它要買的網友們也可以來信，但數量不多，所以大家手腳要快一點。
＊不好意思讓大家久等了，因為今年內蒙一直下大雪又停電，所以影響了工人上班的時間，因此披肩要請大家再稍等個幾天，可能會晚個1～2週左右，最慢會到3月10號那一週幫大家寄出，造成不便還請見諒！
之前在寄出披肩通知時提到有多的披肩可以讓還想參加合購的人補買，但來信的人實在太多了，親戚只有多寄幾條過來而已，實在不夠給那麼多想繼續合購的人，所以amy只好再幫大家開一團了，有興趣的朋友請好好把握今年最後一團了，明年會不會辦合購不一定，因為每年的羊絨價格都越來越高，如果明年價格再漲的話，會很後悔今年沒買的，重點是300支100%羊絨披肩以這樣的價格合購真的是買到賺到，大家一定要好好把握，拿出一部份的年終獎金來幫自己合購一條雅致輕柔的披肩，這是寵愛自己辛苦工作一年最好的方式。
這幾天又變得濕冷了，不若往年，今年冬天的氣溫變化相當大，如果沒有正確的保養方式肌膚很容易受傷，天冷時如果常覺得臉緊緊的，上妝時粉底液不太好推，蜜粉一拍完就有龜裂感，或者有小脫皮的現象，這些都是因為肌膚的保濕做得不夠，皮膚沒有喝飽水就容易產生這些現象，如果這時候不加強保養，很快這些乾燥的地方就容易有皺紋產生。
這些年因為合購保養品的關係amy研究了許多保養相關資訊，因為唯有正確的了解才能找到最好的方式，也才能推薦最好的保養品給大家。對於皮膚的保養amy歸納出了一個最大的重點，那就是“只要皮膚喝飽了水，問題就能減少2/3以上”，但如何判定皮膚到底喝飽水了沒？amy分享自己的方式如下，大家也可以試試看哦～。
晚上去好角質洗完臉後，玫瑰化妝水噴10下輕拍至吸收，一定要10下哦～，如果很快就吸收了，那就再噴10下，至少重覆3次，直到臉部喝飽了水，然後再擦精華液、乳霜，之後每天早晚保養時化妝水一定要噴個10下，而玻尿酸的用量也要以按壓3下為原則，這樣的使用量對皮膚而言保濕度才是足夠的。
“美魔女”是最近很流行的詞彙，意思是形容女人凍齡在某個年紀，即使已逾不惑之年，但外表看起來仍只有30初頭歲，我想這大概是很多女人的夢想吧～。生物科技日新月益，一直都有新的保養品被研發出來，因此我們合購的保養品每隔一段時間就會汰舊換新，運用更好更新的成份讓膚質更好是amy一直努力追求的事情。
女人從25歲之後就開始擔心地心引力對我們身材或皮膚造成的影響，身材可以藉由運動和飲食來維持，再不還有塑身衣可以穿，總之只要穿上衣服能維持住就行了，但臉蛋呢？總不能一直遮著吧？它可是得天天見人的，因此鬆垮、皺紋等都是女人不樂見的，所以就得靠保養了，因此保養品有沒有效可重要了。
全新的胜肽拉提就是為了讓我們變成美魔女而研發的，裡頭的成份有能量微藻、微胜肽、植物維他命..等，這些成份可以促進細胞再生週期，增加表皮層的新陳代謝，還能達到真皮組織，有效地拉提達成緊緻作用，並且能使膠原蛋白更充份被吸引而讓膚質更有彈性，這絕對是我們熟女們不可或缺的一個重要保養品。
很多網友問amy “什麼時候應該去角質？”，也有人問“一定要去角質嗎？”，後者的答案是肯定的，至於什麼時候該去角質，則視個人膚質狀況而定。我們都知道應該要好好保養，大家對於化妝水、各式精華液、乳霜和面膜等保養品的使用方法也非常熟悉，但你知道什麼時候需要去角質嗎？你可知道什麼是角質？如果不去角質會對肌膚造成什麼樣的影響？
在google或yahoo搜尋“角質”，會出現一堆資料，大致上的解釋就是皮膚由內而外分為表皮層、真皮層，以及皮下組織，表皮層中又以角質層位於皮膚最外層，所以具有保護肌膚、防止水分蒸發等功能。正常健康的角質細胞應該是排列整齊且具有良好保水功能的，每隔約28天會自然代謝脫落，但是當皮膚因為老化、緊張、壓力、外在環境的種種傷害而代謝不佳時，角質層的排列會變得不整齊，並且無法自然脫落，進而形成粗糙、蠟黃、沒有光澤的老舊角質附在新生角質之上，這些老舊的角質會使皮膚的保水功能變差，阻礙新生的角質運作，膚色因此變得黯沈，此時適度地去除老化的角質就顯得益加重要了。
這些知識大家都懂，但要知道什麼時候該去角質則是個大問題，每個人新陳代謝程度不同，角質增生的速度也不一，因此沒有固定的規則，用手和好的保養品來檢測才是最準的。大家可以做一個實驗，假設某一天去了角質，你會發現那一天化妝水一拍上去很快就被吸收了、保養品也輕輕拍一拍就吸收了，但是過個幾天或一星期後發現怎麼化妝水吸收速度變慢了？保養品也是拍了好一下才吸收，這時就表示該去角質了，但有時候這個時間上的差異並不大，所以每天擦保養品時都要細心去感受。
※合購披肩的信amy每天都會回覆，但這幾天amy人在南部，飯店這裡的伺服器好像會擋信，所以漏信的情況有點嚴重，如果你這幾天有寫mail來，不論是匯款通知或是要合購披肩，若沒收到amy的回信請再來信，可以寫到amy0313@gmail.com，比較不會漏哦～。另外因為陸陸續續寫mail要合購的人太多了，所以amy特地請親戚讓我們增加數量，但也只能到這個月底，所以還想合購披肩的朋友請把握這最後幾天的機會哦～。
天氣轉涼了，冬季即將來臨，最近紛紛接獲許多網友來mail詢問今年披肩合購的狀況。其實amy一直在等待最新的披肩樣品，因為親戚的工廠今年訂單大爆增，所以她考慮許久才答應讓我們合購，這也是今年合購時間晚了一個月的主要原因，因此今年應該只會舉辦一次的披肩合購，有需要的網友請務必把握這次機會，除此之外往年合購的披肩是200支的，但今年是更高級的“300支”的Pashmina披肩哦～。
昨天朋友來家裡玩，amy看她身上披了一條披肩，好奇地拿來看了一下，也順便問了一下她在哪裡買的？多少錢？友人說是在東區精品百貨店買的，花了$15000，還說是老客戶的優惠價呢～，amy忍不住拿來跟合購的披肩比了一下。
天氣越來越熱了，白天溫度一天比一天高，常熱得受不了，在這樣的季節裡，有些人早上起床照鏡子會發現怎麼滿面油光？因為天氣漸漸熱了，油性膚質就很容易出油，這時候更要加強油水平衡，不然早上才化好的妝很快就花了呢～。夏天的保養以防曬和保濕為主，防護霜絕對不能少，如果防曬沒做好很容易斑點、皺紋就來找，amy自己的防曬秘方是出門前半個小時就先擦好臉部與身體的防曬，如果當天有戶外活動的話晚上一定會敷面膜，面膜是補強與急救的極佳保養品，因為一片面膜裡有20ml的精華液，皮膚能大量的吸收這些精華液，就能補強白天因為風吹日曬所造成的傷害。
夏天不論是在冷氣房或戶外都會因為冷氣與陽光對皮膚或多或少造成一些不適應，因此除了加強保濕、美白與防曬之外，化妝水和玻尿酸的用量也要比以往多一點，再加上夏天容易出油出汗，因此卸妝和清潔需更加注意，不然痘痘和粉刺就會來報到；定期去角質也很重要，是預防粉刺最有效的方式之一。女人有一個好膚質非常重要，那是別人看到妳的第一印象，因此把自己照顧好比什麼都重要。
合購的保養品都是amy和家人認真試用後認為很棒的產品，每一次生技公司只要有新品推出，amy和家人一定是首批使用者，不同的膚質2~3個月的試用，大 家都覺得很棒amy才會請生技公司讓我們合購，或是請生技公司把某個特別好的成份加在原本的保養品裡，讓保養品升級，因為amy希望大家都能用到好的保養 品，而且是越來越好。
最近天氣熱得發慌，室外像個大烤爐似的令人卻步，院子裡amy種的花草都熱得快枯死了，早晚都得認真地幫它們補充水份，才能讓它們抬頭挺胸又美麗。我們女人就像花一樣，如果不好好補充水份可是會枯萎的。
夏天如果在戶外活動，享受日光浴的當下千萬別忘了保濕和防曬，在戶外水份容易被曬乾，保濕要充足；而防曬大家都知道是一年365天都不能少的，尤其是炎炎夏日，熱烈的太陽下如果不好好防曬很容易就會被曬傷了。
上班族從早到晚都在冷氣房裡，肌膚的水份不斷被冷氣蒸發，保濕一樣要做好，不然一不小心就會讓冷氣把肌膚水份吸乾，這樣皺紋可是會提早來報到哦～。
amy是個喜歡嘗試新事物的人，尤其是保養品跟彩妝，總覺得多嘗試後才能找到最適合自己的，所以家裡的保養品跟彩妝往往多到用不完。許多年前amy就在104Beauty參加合購，那時候大多是團購精油，還記得一開始在網路上參加合購時心裡總想著，這個人該不會騙我吧？（我想許多人看到amy舉辦的合購時也會有同樣的想法吧？）。雖然心裡這樣想，但amy總是告訴自己："給別人一個機會，就是給自己一個機會"，也因為這個信念，amy在網路上著實買到過不少好東西，很多東西在台灣還沒進口或沒有代理商之前，amy早已經先用過了，也因為如此，amy也比別人提前享用了許多好玩意兒。每一次在買到好東西時，amy都由衷感謝跟我分享或自願合購的人，因為有她們，我才能買到這麼好的東西，因此amy也告訴自己，如果有一天我能把好東西分享給大家應該是一件很快樂的事。為什麼會提到這些事？因為常有網友跟amy說這是她第一次參加合購，每一次看到人家這樣寫，amy就很開心又很感動，這表示網友對amy的信賴與信任，因為有時第一步真的比較難跨出去。
如果你覺得amy在水果上很挑剔、在食材上很挑剔，那amy可以跟你說在保養品上更是挑剔，因為保養品是用在臉上的，一定要安全好用。這幾年來amy一直不斷地跟生技公司討論，讓大家合購的保養品能一再進步，合購的保養品不僅在實驗室經過測驗，amy拿到後還會請不同膚質的親朋好友一起試，用了1～2個月後確定沒有問題且成效良好後才會請大家一起合購。至於有沒有品牌跟產品好不好實際上是兩件事，大家所聽過看過的頂級保養品amy都用過，但這幾年用了合購的保養品後就再也沒換過了，因為知道只用市售一半的價格就可以買到更好的保養品。
食事 (7) 烹飪課 (8)
