amy&anthony的網路日誌

每個人都知道“新陳代謝”的重要，一旦身體的“新陳代謝”不好，就容易生病，所以我們努力運動關心健康，增加好的、代謝掉不好的，以維持身心良好的狀態。身體的“新陳代謝”因為跟健康習習相關，因此不容忽視，可是臉上肌膚呢？

大家都知道肌膚約每28天代謝一次，但這多是指25歲以前的狀況。隨著年齡漸長，慢慢會變成30天、40天、甚至更久，所需的代謝的時間就越來越長。臉上肌膚跟身體一樣都需要用心去保養維護的，身體新陳代謝不好容易病痛纏身；而臉面的新陳代謝不好，就多以斑點、暗沈反應出來。

在正常情況下，我們的角質約能在28天自然脫落，脫落的同時也把一些黑色素堆積一併帶走了。然而隨著年齡增長，黑色素堆積漸漸無法在28天被代謝脫落，如果我們不管它，它就安心地在臉上住下了，因此黑斑、暗沈就慢慢多了起來，而好的保養品能將我們肌膚的新陳代謝週期返回到正常的28天，只要“新陳代謝”正常了，皮膚自然就水亮了。

此外在做肌膚保養時，好的美白產品極為重要，其中有些成份能夠讓其他的保養品吸收更好，說白一點就是一種相輔相成的作用，像是左旋C，它能強化膠原蛋白跟玻尿酸的吸收與效果，修護也是如此，所以美白其實不只是為了白，而是為了讓整體使用中的保養品產生最大綜效。

不論身體或臉部的保養，主要目的都是在維持青春美麗、讓老化晚一點到來。身體要靠飲食和運動來保養，臉面則需要保養品來保養，有保養跟沒保養會隨著年齡增長而差距變大。大家一起努力，希望我們5、60歲時都能是別人眼中的“美魔女”。